- Cari camilan. Lebih baik lagi apabila camilannya bisa buat susah berhenti makan. Misalnya kacang goreng atau keripik.
- Jangan baring-baring, lebih baik duduk atau berdiri.
- Berhentilah bekerja sejenak untuk menggerakkan badan. Misalnya loncat-loncat sebentar.
- Basahi wajah Anda.
- Tetap usahakan konsentrasi penuh pada kegiatan Anda.
Comments
wisnu saputra, fidel, Ms . Cuttie, sriyono, a, Farida malau, Aziz, Irfan Colus, Melda, IZA [...]
siberat009, Mr.Chan, Andi Yuliarto, kesehatan anak, kesehatan anak, Andi Yuliarto, Andi Yuliarto, eko o, alvian, Andi Yuliarto [...]
masri, Fanny
andi, Gerry, Ino, Andi Yuliarto, Joe
Edison, Mares, Andi Yuliarto, Jack, Andi Yuliarto, Fanny
DELTA, Kirra, loanzo, Pratiwi, enrico venturina, enrico venturina, fiah, RAD, prima, Ali [...]