- Cari camilan. Lebih baik lagi apabila camilannya bisa buat susah berhenti makan. Misalnya kacang goreng atau keripik.
- Jangan baring-baring, lebih baik duduk atau berdiri.
- Berhentilah bekerja sejenak untuk menggerakkan badan. Misalnya loncat-loncat sebentar.
- Basahi wajah Anda.
- Tetap usahakan konsentrasi penuh pada kegiatan Anda.






0 Responses to “Tips Melawan Kantuk Saat Ada Kesibukan”